Firmencoaching

Angebot für Firmen

Was wird im Firmen-Coaching angestrebt:

  • Physisch-psychisches Gleichgewicht erzielen: Sport in Kombination mit Beruf bewirkt mehr Leistungsbereitschaft, höhere Leistungsfähigkeit sowie bewusste Zielverfolgung (zielstrebig die Anforderungen im und um den Beruf erfüllen wollen).
  • Förderung des sozialen Aspektes: gemeinsam ein Ziel verfolgen und auch gemeinsam den Weg dorthin beschreiten. » gefördertes Arbeitsklima
  • Gesunden Lebensstil anstreben: durch erhöhten Leistungsumsatz steigert sich Bewusstsein und Streben nach gesünderem Lebensstil » sich bewusster ernähren, genügend Schlaf gönnen etc.

Konkrete Umsetzung

Die Mitarbeiter in Theorie und Praxis zu einem gesunden Lebensstil und einer langfristig höheren Leistungsfähigkeit beraten, begleiten und betreuen.

Nach Bedarf gemeinsame Trainingseinheiten verschiedener Art anbieten, durchführen und betreuen:

  • Nordic-Walking
  • Walking
  • Schwimmen
  • Jogging
  • allgemeine Fitness